萬有全臘腸牛蒡五穀飯&味噌烤茄子便當

發現一件有趣的事

台灣或日本的朋友看到我的便當常會說：好多喔

歐美的朋友則常說：好少喔

不同風土也養成大家習慣不同呢:D

自己的習慣是一天只有中餐吃白飯！！

中午會好好吃完一碗飯

晚上只能乖乖看小豬大口扒飯...

我們家都是去專門的米店買中上等級的日本米

煮出來的飯晶瑩剔透亮晶晶的

你們知道每天晚上我忍的有多辛苦嗎嗚嗚嗚

（誰叫妳太胖）

今日便當：

萬有全臘腸牛蒡五穀米飯

鹽昆布絲

檸檬煨地瓜沙拉

味噌烤茄子

檸檬煨地瓜就是有一點酸酸甜甜的檸檬糖水煮地瓜

沒有像台灣蜜地瓜那麼甜 很清爽 

超級討厭甜食的媽媽來日本也直說這個好吃

食譜：

地瓜兩根

水500ml

砂糖100～150g隨喜愛甜度加

煮透後可將1/3~1/2檸檬切片丟進去

或是擠汁滴進去。

地瓜嘗起來綿密酸甜

顏色也保持鮮黃好看喔！

杯子是栗原はるみ店裡買的

煮了壺麥茶

一起趁熱吃了吧？