三味三角奶油番茄烤飯糰

當起全職主婦後

反而每天靜不下來

多了這麼多時間不好好規劃一下

總覺得有點浪費

漸漸地每天修剪陽台花草

讀點中日文小說

看點日文新聞

聽音樂整理照片網誌

再打開電視努力跟上搞笑藝人飛快的說話速度

一點下午茶

一點運動

周末再配上部沒有中文的電影小小挑戰

家居生活也處處是學習

每天最大的樂趣是翻找日文食譜

不是外國的月亮比較圓

而是隔個海洋台灣日本兩國的調理手法卻很不一樣

台灣的料理方式當然很棒

日本的也非常有趣

如果嘗試成功總覺得自己又進步了一些些

好 滿 足 呦

3X3奶油番茄烤飯糰

1.洗米煮飯

2.加入適量鹽、一大匙鮮奶油

3.加水至平時煮飯的水位（用高湯的話滋味會更鮮美）

4.把番茄切丁鋪上

5.按下炊飯鍵（炊き込み）

香噴噴又金黃誘人的奶油番茄飯好了！

番茄碰上鮮奶油的油脂更能釋放茄紅素

色澤漂亮又營養喔～

夾起一些飯上的番茄丁

等等裝飾用

烤盤舖上烤盤紙

等飯稍涼後手沾濕

將它們一個個捏成可愛三角形後放上烤盤

（飯又黏手的話馬上再沾濕手就不黏了）

把剛剛取出的番茄丁點綴在小三角上

接下來就是發揮創意時間了

自由加料吧！！

左一排是黑楜椒口味

右一排是海苔口味

中間這排是起司粉口味

送進烤箱用250度烤到邊緣微脆（約10分鐘）

就是外酥內軟的三味三角3X3飯糰！

我喜歡起司跟海苔口味

左先生則喜歡黑胡椒跟海苔口味

好吃不沾手的小飯糰

也是早餐或便當的好夥伴呦～